刚刚刷到一个失眠老哥,十几年靠安眠药续命,药效越吃越差,干脆把药全停,改成每天凌

林中小憩听蝉鸣 2025-12-30 17:56:44

刚刚刷到一个失眠老哥,十几年靠安眠药续命,药效越吃越差,干脆把药全停,改成每天凌晨两点睡六点起,雷打不动。 白天困得眼皮直打架,脚下发飘像踩了棉花,他就用冷水拍脸提神,咬着牙出门遛弯硬扛,一整天都忍着不补觉,硬生生把自己当成倒时差的旅客来调整作息。 评论区吵翻了天,有人说他够果断,是真能对自己下狠手的人;也有人担心他这样硬扛伤身体,觉得这种方式太冒险。 可没被失眠折磨过的人,根本体会不到那种绝望。一边是吃药也睡不着的煎熬,一边是药物依赖的隐忧,他的选择不是鲁莽,而是走投无路后的破釜沉舟。 那句“终于不用数着药片过日子了”,听着云淡风轻,背后全是熬出来的心酸。 我们总把失眠当小事,熬熬夜就过去了,却不知道对长期失眠的人来说,能睡个安稳觉有多奢侈。这位老哥的狠劲看着揪心,却也戳中了成年人的无奈——有时候和困境死磕,不是不怕疼,是真的没退路。 能沾枕头就睡着,不用靠药物助眠,对很多人来说,已经是天大的福气。

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