C罗职业生涯第1300场比赛梅开二度，逼近1000球里程碑 目前，C罗已在14

C罗职业生涯第1300场比赛梅开二度，逼近1000球里程碑 目前，C罗已在 14个不同的自然年攻入40+球 ⚽️ 2010 — 48 球 ⚽️ 2011 — 60 球 ⚽️ 2012 — 63 球 ⚽️ 2013 — 69 球 ⚽️ 2014 — 61 球 ⚽️ 2015 — 57 球 ⚽️ 2016 — 55 球 ⚽️ 2017 — 53 球 ⚽️ 2018 — 49 球 ⚽️ 2020 — 44 球 ⚽️ 2021 — 47 球 ⚽️ 2023 — 54 球 ⚽️ 2024 — 43 球 ⚽️ 2025 — 40 球 而他，仍未停下脚步…… 2025年度健康报告揭晓C罗逆龄真相，40岁的葡萄牙巨星身体年龄定格28岁，“冻龄”状态震撼足坛。 过去一年，总裁的运动足迹遍布足球、举重、游泳等多个项目，累计完成501项独特身体活动，足球赛场平均心率122次/分钟，职业强度拉满。恢复层面他更是精益求精，摄入肉类、冷冻疗法、桑拿位列恢复习惯前三，咖啡因、冥想、睡眠质量则成为提升恢复效果的关键法宝。