心理学家丛中说："凡是对自己过度苛刻、用完美主义要求自己的人，不管他多优秀、多努

心理学家丛中说："凡是对自己过度苛刻、用完美主义要求自己的人，不管他多优秀、多努力，本质都是缺乏自我接纳的可怜人，被完美绑架的奴隶，无法感受幸福的庸人。" 职场摸爬滚打二十年，从基层熬到管理层，哪份报告不是反复推敲，哪个项目不是抠了又抠？旁人早下班过周末了，你还在琢磨行业新风向。总觉得这就叫追求卓越，是进步的阶梯，殊不知这点快乐正一点点被抽干。 再去照照镜子。两鬓斑白，眼窝深陷。手里的目标达成一个又一个，可心里总觉得差点意思。同事升迁，你懊恼自己不够努力；拿了奖杯，转头就自责本该做得更漂亮。你拼命追赶那个幻影般的“完美自我”，真实的血肉之躯却在日复一日的自我攻击里耗尽了油。 问题是，对自己狠，对团队往往也宽容不了。年轻人在你手底下干活战战兢兢，有点新想法怕被批，积极性早磨没了。你当这是对结果负责，实际上是把自己的焦虑传染给了所有人。 真正的职场赢家，绝不是不犯错的机器，而是摔过跤、还能接纳伤疤的人。承认自己不完美，反倒能激发出新路子；放过自己，才有心力去图谋大事。人过五十才懂，活得通透不是把自己修补得无懈可击，而是学会跟自己的短板握手言和。