解释不清了! 安徽大哥负重徒步“冒烟”,这哪是重阳之体,分明是 硬核运动的真实写照! 五六十斤的包堪比半袋大米,扛着爬山可不是闹着玩,肌肉持续发力让代谢直接翻倍,产热比平时多好几倍。 女孩们围着借包拍照时,没人注意到他领口袖口飘着白气,卸包后“冒烟”更明显,其实这都是身体的聪明调节。 运动时出的汗分显性和隐性,低温干燥环境下,没流下来的汗液快速蒸发,遇冷空气就凝结成了白气,和冬天哈气、馒头冒热气是一个道理。 这现象看着神奇,实则是高强度运动+低温环境的正常反应,越“冒烟”越说明运动够到位。 生活里总有人羡慕别人的运动效果,却没看到背后的汗水,所谓神奇不过是坚持和付出的可视化。 你运动时遇到过这种有趣的生理现象吗?徒步者到底是什么心态 爬山风潮 河南徒步爬山
