很多中老年人迷恋广场舞，原因还挺多。从健康角度看，这简直是个低成本高收益的“身体银行”。北京协和医院报告显示，坚持跳广场舞，骨质疏松发病率降低37%，心血管疾病风险下降28%，体脂率平均下降3.2%。而且舞步简单，动作模块化，无需专业基础，退休老人重复记忆就能熟练表演。 从心理层面说，他们经历过大集体时代，习惯了集体活动。以前没机会接触文艺，现在生活好了，就想体验这种快乐。另外，不少老人到城市后很孤独，跳广场舞能让他们找到乐趣，做回自己，这或许就是他们沉迷其中的原因。
很多中老年人迷恋广场舞，原因还挺多。从健康角度看，这简直是个低成本高收益的“身体
苗爱君
2025-12-12 10:26:57
0
阅读：0
