冬日三餐打卡 冬日三餐，真的太有讲究了。我之前每日朝九晚六，三餐不是外卖就是大餐，根本不管营养。一到冬天，手脚冰凉，晚上睡不好，早上起来累得像打了架。 我妈看不下去，隔三差五给我炖“红糖酒酿鸡蛋”。这可是老祖宗流传的配方，冬至后喝一碗，全身暖烘烘，比保温杯里的枸杞红枣还管用。食材简单，成本不到10块，在家就能做。我坚持喝了段时间，气色变好了，也不怕冷了，晚上能一觉到天亮。另外，肉烧萝卜也很可口，冬至后喝上一碗，浑身舒坦。老祖宗的智慧，必须点赞！
冬日三餐打卡冬日三餐，真的太有讲究了。我之前每日朝九晚六，三餐不是外卖就是大餐
小清故事会
2025-12-07 08:09:37
0
阅读：0
