
减脂饮食|一日两餐
泡面不吃泡面
2025-12-04 18:02:01
🥣
早午:芝士火腿蛋饼,拿铁,蓝莓
加餐:燕麦酸奶
晚:彩椒牛肉蛋炒饭
📝
最近忙到基本都是三餐并两餐
但也有抽空好好吃饭🍚
简单快手一人食 也很方便啦~
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