当你不开心时，不能保持好心情时，一定要清理四样旧东西 第一，无用的物品，脏乱的

当你不开心时，不能保持好心情时，一定要清理四样旧东西 第一，无用的物品，脏乱的房间，就是你内心的投射，让你的心情烦躁，衣柜里穿不上的旧衣服，抽屉里无用的旧物件 角落里落满灰的摆设！找个东西要翻半天，心情能好吗？扔掉无用的，整洁的环境使心情好多了！ 第二，扔掉无用的社交，《三十而已》里的顾佳为了帮助丈夫助力，就想融入太太圈，硬撑着买名牌包包去参加无用的聚会，结果没得到好处，还让自己孩子受到伤害！后来把时间花在值得交的朋友和事业上 越来越幸福了！ 那些所谓的社交，本质上都是价值交换，天下熙熙，皆为利来，天下攘攘皆为利往！把这些精力放在提升自己的能力上，才能专注自己的事，慢慢走出低谷 第三，有的人思维固化，因为他们永远活在自己的认知里，看不见新的可能，一定要扔掉一些旧思维，换个方式换个方法很多问题迎刃而解！ 第四，太多的信息就像杂乱的噪音，会分散你的注意力，你一会儿刷刷手机，一会儿打游戏，一会儿看直播，时间到中午了，结果发现什么都没干成 不如关掉手机，散散步聊聊天 杂念少了，心就静了，心情好了！ 如果你扔掉旧物件，轻装上阵了，你就会接住好运！