减肥穷鬼｜一周备餐
一只可爱西兰花
2025-11-04 15:01:15
肉末白菜年糕汤🥣 （软软糯糯 暖心又暖胃～）
1️⃣ 猪肉末放适量生抽料酒淀粉黑胡椒盐 抓匀腌制备用 胡萝卜洗净削皮后切丝备用 娃娃菜洗净切段备用
2️⃣ 锅烧热倒油 放葱姜末炒香 放入猪肉末炒至变色散开 放入娃娃菜胡萝卜丝 翻炒均匀 盖盖焖一小会 放入年糕 加入适量开水没过食材盖盖焖煮一会 放入适量生抽蚝油盐调味 翻炒均匀
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