万物生于土，复归于土，人体积滞亦需胃肠运化排出。胃肠畅则浊气不滞，正气自足；若运

美倩谈健康 2025-11-03 20:56:53

万物生于土，复归于土，人体积滞亦需胃肠运化排出。

胃肠畅则浊气不滞，正气自足；

若运化失司，积滞内生，便易引发不适。

养护核心在顺其天性，减负担、助运化，让胃肠常清常通，身心方能归于康健。

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