再说自己喝水都胖的人,可要打嘴了,你确定只喝水吗? 减肥只要是饿都能减,看看这只饿上二十天,已经瘦成什么样子了。 之前我也常把自己属于喝水都胖的人当借口说自己减不下去肥,仔细想想,虽然正餐吃的少,零食一会一吃,看到一点往嘴里塞一口,这当然会减不下去了。 实在没有自控能力的,要不就报个荒野求生,彻底把自己放在缺吃少穿的环境中,坚持十天就回来,把身上的肥油刷下去就行。[捂脸][捂脸]

再说自己喝水都胖的人,可要打嘴了,你确定只喝水吗? 减肥只要是饿都能减,看看这只饿上二十天,已经瘦成什么样子了。 之前我也常把自己属于喝水都胖的人当借口说自己减不下去肥,仔细想想,虽然正餐吃的少,零食一会一吃,看到一点往嘴里塞一口,这当然会减不下去了。 实在没有自控能力的,要不就报个荒野求生,彻底把自己放在缺吃少穿的环境中,坚持十天就回来,把身上的肥油刷下去就行。[捂脸][捂脸]

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