医学生跟着丁勇老师吃维生素反馈（体质差
叫我初尧同学
2025-10-30 06:09:29
首先感谢丁勇老师的视频，让我对维生素补充有了更多的了解，做了很多功课后决定按照这样这一套来补（也是自己总结和实践下来的，个人体质不一样仅供参考~）
我目前是打卡了有两个月，自我感觉作用还是挺明显的
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维生素b2+b6
帮助代谢和吸收，这都是水溶性的所以嘘嘘会有点黄不用担心
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维生素c
不爱吃蔬菜的直接吃，尤其是经常吃外卖和熬夜的姐妹，维c能补充给身体的元素太多了
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洛尤宁免疫球蛋白
添加了19320mg免疫球蛋白，复配有机硒、乳铁蛋白、接骨木莓粉等成分，吃起来放心，已经吃了三瓶了，现在状态和之前完全不一样了，免疫力提升上来了，体质也好了不少。
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葡萄糖酸锌
这个其实就是补锌，也可以去选择锌直接补，提高身体抵抗力，但是如果去吃葡萄糖酸锌的话蕞好喝一天停一天
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-洛尤宁是今天早睡食养旗下产品
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