湖南6+1｜壶瓶山2天1晚徒步攻略
焖梨酱在徒步
2025-10-27 14:56:50
壶瓶山位于湖南常德石门县西北部，主峰海拔2098.7米，为湖南第二高峰。
湖南6+1又重装徒步了一座，体验感拉满
整理了2天1夜重装徒步（可轻装）攻略分享
🚗交通：
4月5日，7:40-14:40
长沙自驾→壶瓶山起点山庄（车程7h）
4月6日，13:40-20:40
壶瓶山镇→自驾回长沙（车程7h）
⛳️Day1徒步路线：
壶瓶山起点山庄→壶瓶山顶（扎营）
下午4点出发，7:30登顶
（全程5km，用时3.5h，爬升近1000m）
⛳️Day2徒步路线：
壶瓶山顶→壶瓶山镇
早上8:10吃完早餐，收拾出发，下午1:20下山
（全程12km，用时5h，一直在下坡）
🏕️关于露营：
主峰山顶观景台可以露营，偶尔有微弱信号，有垃圾桶，早上拉开帐篷就可以看日出（运气好可以看云海）没有水源，晚上风很大（从半夜2点半吹到4点半左右）
🔋关于补给：
可以轻装，起点有两个住宿点，山腰有三个住宿点，都有食宿服务，再往上登顶就没有补给点了。
📝Tips：
1.一路信号断续且微弱
2.轨迹清晰，上山一路上坡，下山一路下坡
3.带够水（这次我总共喝了2000ml左右）
4.晚上山顶风大挺冷，带羽绒+冲锋衣备用
5.保护环境，随手带走自产垃圾
🎒装备建议：
冲锋衣，户外裤，羽绒衣，羽绒裤
内层速干，外套防晒防风
防晒帽，防晒口罩，防晒手套
登山鞋，护膝，登山杖
这次全程80%都是陡峭的上下坡和台阶
多亏了我的好搭子挪客初雪EXT1登山杖
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