血槽美女养成计划——低能量女主自救法则

不p图也有好气色，是一种什么体验？ 告别某音特效焊脸，原相机直出美貌 “血槽美女” vs “气血渣女”，你属于哪一派？👀 ▶️ “气血渣女”特征自检： 🔸 唇色苍白，要靠口红续命 🔸 眼神涣散，总像没睡醒 🔸 头发脆弱，掉发比长得多 🔸 爬个三楼，心跳加速像跑完800米 如果你中了2条以上… 姐妹，你的「血条」可能已经亮起红灯了！🚨 🎁 别怕！你的「低成本充电宝」已送达： 早餐喝“五红汤” 红皮花生+枸杞+红枣+红豆+红糖，用小炖锅预约，每周喝3次。 比任何贵价精华都能让你从内到外透出光。 小运动“还阳卧” 每天睡前，双脚掌相对，膝盖向两侧展开躺10分钟。 感觉气血会自然流向小腹，暖呼呼的很好睡。 零食换成“桑葚干” 抓一小把直接吃，或者泡水喝。 替代黑咖啡，对你的头发和眼睛都很友好。 💌 养气血不是一场苦修，而是日复一日的温柔灌溉。 从今天起，为自己“充电”五分钟。 提高能量场，重新养自己一遍吧！