【On.cc】李施嬅分享眼部動作 1分鐘即有睡意
藝人李施嬅在社交網分享快速入眠方法，對睡不着覺，和睡醒後未能再入睡的朋友有幫助。施嬅在社交網拍片分享一個簡單的眼部動作，首先單咪起一隻眼用手蓋住，另一隻眼則循序漸進，先向上望、然後向下、向左、向右望，之後控制眼球由上而下順時針打一圈，然後再逆時針打一圈，最後做出一個「鬥雞眼」向內斜視動作，直言完成後當堂放鬆了許多，
幫助睡眠嘅眼部動作。
10秒眼部動作。
好快就有睡意。
施嬅她指除了睡覺，平日放鬆也一樣可以做這個眼部動作，她說：「因為呢個動作可以令神經系統重置，如果一次唔得，就做兩、三次，直到瞓著為止。」
控制眼球打圈。
放鬆晒。
大家都試下啦。
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