活到现在才懂，爱自己根本不用瞎花钱 以前总觉得，爱自己就是往身上砸钱——买最贵的衣服，吃最稀罕的馆子，钱包瘪了才觉得“对自己好”了。直到后来折腾得浑身不得劲，才慢慢琢磨明白，这根本不是那么回事。 真正的爱自己，其实都是些特实在的小事。天凉了记得添件衣，别硬扛着冻得打喷嚏；到点了就放下手机睡觉，别熬到眼睛发酸还刷屏幕，别让自己的身体一点点被掏空。每天按时吃饭，把小窝收拾利索，把自己的衣食起居照顾明白，比啥都强。 还有啊，得学会躲着那些让你难受的人。跟总让你委屈、消耗你的人凑一块儿，再贵的保养品也补不回来。过去的事儿别老揪着不放，昨天的遗憾、之前的糟心事，想再多也没用，不如踏踏实实活在今天。 更重要的是，别跟自己较劲。谁还没点缺点呢？长得不完美、工作没别人好，都没关系，接纳那个不咋光鲜的自己，比啥都重要。别动不动就内耗纠结，别见人就抱怨，也别跟别人比来比去、瞎羡慕，那些都是跟自己找不痛快。 说到底，爱自己就是安安静静过好自己的小日子，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，专注把自己的日子过舒服了，比啥都强。
