别不当回事，久坐不动者易导致生命危险！ 近日有网友发帖称，国庆假期第一天，一名51岁女子乘坐16个小时动车到杭州旅游。刚起身活动时，突然感觉呼吸极为困难，意识也随之丧失，随后心脏骤停。陪行家人紧急呼救，患者被迅速送往附近医院抢救。 医生检查发现，该患者已超过10分钟无自主心跳，应立即启动体外膜肺氧合支持治疗。经过4夭精准治疗，终于转危为安，目前病情已基本稳定。 医生告诉患者家属，患者所得的是突发性肺栓塞，是由于患者在长途旅行中久坐不动，而导致深静脉血栓，进而引发肺栓塞。 其实，久坐者对腰椎、颈椎、脑部神经、心脏都会产生影响，还会诱发前列腺、痔疮等疾病。 医生建议，凡久坐者应每坐一两小时就起身活动活动，还要保持有适量水分摄入。 现在想想，常坐办公室的，还有长时间坐着玩手机、打牌的，以及乘坐长途高铁的朋友，必须定时站起来踱踱步、遛遛腿、伸伸懒腰、甩甩胳膊等之类的活动。活动之余，别忘了补充水分。 就像我这个玩头条的，一坐就是几个小时，真得要引起足够重视了，保命比看手机重要！ 个人观点，仅供参考！
