假如，
只给女生一个建议的话，
我的建议就是：一定要情绪稳定！
因为情绪不稳定，
给你造成的危害是无法估量的，
对你人生的影响全是消极负面的。
无论是职场、婚姻、还是生活中，
女生的情绪不稳定，
通常会让她产生一种冲动，
那就是毁灭式的推倒重来！
例如：恋爱时要分手，
职场上要辞职，
婚姻里要离婚，
或者友谊里跟好朋友闹掰等等。
情绪不稳定，
实际是女性骨子里，基因里的东西，
有一个非常实用的建议，
就是每当你情绪不稳定，
能感觉自己情绪在往上翻涌的时候，
你要立刻从当下的情绪中跳出来，
然后不要做任何实质性的决定，
不要立刻分手，不要立刻离婚，
不要立刻辞职，不要立刻绝交，
然后在坏情绪的过程中，
去培养一些兴趣爱好，
看书，打游戏，电影，健身，什么都可以，
然后你会发现，
当你用你的好习惯去抵抗坏情绪，
你再去看待那个事情，
就会有截然不同的感受！
格局打开，
你会发现很多事情，
根本不配影响你情绪，
努力的时间都不够，
哪有时间伤春悲秋。
……………
——《女人情绪心理学》，
不要被自己的情绪绑架，
往往压垮我们的不是事情，而是情绪！
优秀的人，从来都不会输给情绪，
多一分理性，少一分焦虑，
学会从容优雅地面对生活。
高情商女人的情绪管理课，
掌控好情绪，才能掌控好人生！
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