悲剧还是发生了！9月5日看看新闻报道，浙江杭州，一女子为了减肥，打算连续辟谷28

悲剧还是发生了！9月5日看看新闻报道，浙江杭州，一女子为了减肥，打算连续辟谷28天，期间，她每天只喝2升水和吃1颗网购的“能量丸”，结果坚持到第20天时，女子突然高烧至39℃，在家中晕倒，被家人发现后急忙送去了医院！网友：这是差点把命搭进去。 杭州城西的清晨，救护车的警笛声划破了小区的宁静，担架上躺着的是49岁的阿芳（化名），此时她已经陷入了半昏迷状态，体温计的读数停留在39.5摄氏度上，谁能想到这场生死危机竟源于一颗小小的能量丸。 事情的起因还要从20天前说起，阿芳还在镜子前左右端详着自己的身材，步入中年后，她的体重逐年攀升，尽管尝试过各种减肥方法，效果都不尽人意。 一次刷短视频时，某博主热情推荐的辟谷减肥法吸引了她的注意，视频中，博主手持着包装精美的能量丸，声称只需每天一颗，配合饮水，28天轻松瘦20斤，无需运动节食。 看着评论区里晒出的各种成功案例，阿芳心动了，她通过链接花费368元购买了一个疗程的能量丸，收到货后，她发现包装盒上连最基本的生产厂家信息都模糊不清，但被减肥冲昏头脑的她并未在意。 辟谷是一种古代道家创造的在特定时间内禁食的修炼方法，但阿芳显然误解了它的真正含义，她严格执行着所谓的辟谷计划，每天清晨一粒能量丸，全天只喝2000毫升的白开水，拒绝一切固体食物。 奇迹似乎真的发生了，第一周结束时，体重秤的数字骤降了5公斤，亲朋好友都惊讶于她的蜕变，这更坚定了她继续下去的决心，但是身体的抗议声很快就来了。 第10天开始，阿芳出现了严重的心悸症状，做饭时手抖得连锅铲都握不稳，稍微活动就气喘吁吁，更令人担忧的是，她开始频繁出现体位性低血压，蹲下再站起时眼前发黑，需要扶着墙壁才能稳住身形。 妈，你这样下去不行的，女儿看着日渐憔悴的母亲，忧心忡忡，但阿芳指着手机里的励志视频反驳道，别人都能坚持，我为什么不行？再撑几天就成功了。 直到第20天的清晨，阿芳刚起床就感到天旋地转，浑身如同火烧般滚烫，她想喊人，但话还没出口就失去了意识，重重地摔倒在地，家人看到后立即将她送到了医院。 急诊室里，医生看着化验报告直皱眉头，诊断结果为败血症，这个结果让阿芳的家人都无比震惊。 医生神色凝重地告诉家属，阿芳长期极端节食导致她的肠道黏膜严重受损，失去了正常的屏障功能，原本应该待在肠道内的细菌趁虚而入，大量进入血液循环系统。 患者白细胞计数严重超标，血钾浓度降到了危险值，肠道黏膜就像一道防护墙，长期不进食会让这道墙变得千疮百孔，细菌一旦突破防线进入血液，就会引发全身性感染，如果再晚送来几个小时，后果不堪设想。 更让人震惊的是，护士在整理阿芳随身物品时发现的能量丸，这个号称纯天然植物提取的产品，包装上既无生产许可证，也无成分说明，完全是一个三无产品，各种减肥产品充斥市场，但消费者往往不知道其是否有效、是否安全。 事实上一些三无减肥产品甚至含有甲基苯丙胺，长期服用等同于吸毒，即便不含违禁成分，这类产品也多是淀粉混合泻药制成，通过让人脱水来制造减重的假象。 经过近两周的抢救治疗，阿芳终于脱离了生命危险，躺在病床上的她，看着输液架上密密麻麻的药瓶，后悔不已，医生告诉她，虽然保住了性命，但肠道功能的完全恢复还需要很长时间，而且可能会留下后遗症。 医生指出，科学的减重速度应该控制在每周0.5-1斤，过快的体重下降不仅会导致皮肤松弛、脱发、月经紊乱，还容易引发溜溜球效应体重快速反弹，人体不是机器，它有自己的代谢规律，任何试图走捷径的做法都可能付出健康甚至生命的代价。 长期辟谷会导致营养缺乏，降低身体抵抗力，造成身体疲乏、无力，容易生病，适度的间歇性禁食确实对健康有益，但应该在专业指导下进行，而非盲目追随网络上的极端方法。 这起事件也暴露出网络减肥产品市场的乱象，许多网红为了带货赚钱，不惜夸大宣传效果，将危险的产品包装成神药，消费者在购买前，一定要查看产品是否有正规的生产许可、是否标注了详细成分、是否通过了相关部门的审核。 更重要的是，当身体出现心慌、头晕、脱发等异常症状时，千万不要硬撑着认为这是正常反应，这些都是身体发出的求救信号，必须立即停止并就医检查。 健康的生活方式才是保持理想体重的根本，均衡饮食、适度运动、充足睡眠、减少压力，这些看似老生常谈的建议，却是经过时间检验的真理，追求美丽没有错，但绝不能以牺牲健康为代价。