心理健康的正和负向螺旋

心灵探索者 2025-09-07 00:56:37
负面情绪是一点点积累起来的 正面情绪也是一样 所以,循序渐进一点点的来改变自己 让自己走在正向的螺旋中

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心灵探索者

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