深圳东西涌穿越真的值得冲！！太美了😍附攻略
华华超会吃
2025-09-06 15:53:42
心心念念了好久的东西涌穿越，今天终于冲了！对于经常运动的人来说应该算是没有太大的难度的，但是很晒很热是真的，所以如果平时没怎么晒太阳的朋友，记得做好防晒，老老实实穿好防晒衣➕涂防晒霜。
🩵一路上记得多抬头和多回头，因为真的超美！不要只盯着脚下看哦！每次我一回头都不禁感叹“真的太美了”
🚗出发点：定位到“东涌社区工作站，然后看P5就能找到登山口啦！然后沿着有路的地方一直走就行，不会迷路～
🫶🏽其他tips：
1️⃣装备：
✅一定要穿登山鞋/舒适防滑的鞋子，因为大部分都是礁石和陡坡
✅一定要背双肩包！！很多路需要手脚并用，双肩包是最方便的
✅怕蚊虫怕晒的，可以直接穿长裤和防晒服，想晒黑的朋友们就可以穿少一点了
✅穿亮色系会更出片哦～
✅ 帽子必备，不然真的太晒太刺眼了
手套可戴可不戴，我日常撸铁比较多，所以徒手也觉得问题不大
2️⃣防晒：防晒霜多涂！物理防晒也记得到位（我平时日晒多，所以就还好）
3️⃣补给：出发前可以先吃饱一点，带1-2L水，吃的随意带点自己喜欢的就好，沿途有很多补给点可以买水，就不用背那么重啦，有需要再买就好
4️⃣可以带一点创可贴、藿香正气水、驱蚊水等，以备不时之需
🫰🏽最后就祝大家徒步愉快，安全第一，以及记得不要把垃圾留在山里海里，保护环境从大家做起！！
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