亲子边界感,应该如何把握❓
久宣聊育儿
2025-09-06 03:42:13
最近,傅首尔聊到儿子生日发⭕️感谢了所有人,唯独没有她和老公,儿子还屏蔽了她。她冷静后告诉自己“儿子屏蔽自己和自己是不是一个好妈妈没有关系”。她厘清了自己和儿子之间的边界
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🌟什么是边界感❓
✅我知道什么是我的,什么是你的(我的东西我做主,别人的东西我不乱碰)
✅我知道自己该做什么,不该做什么(我的工作不推卸,别人的问题我不承担)
✅明白自己能接受什么,不接受什么(我接受批评、指教,不接受打着爱的旗号的控制)
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🌟如何建立边界感❓
1⃣️父母有清晰边界
👩🏻妈妈边界:
做饭是我的责任,不管我花了多少心思,都是自愿的。爱不爱吃,是孩子的权利
👶🏻孩子边界:
妈妈做饭,应该感激,但对不喜欢的菜有说不喜欢的权利,有不吃的权利
🥣所以,孩子不该背负更多边界以外的期待
✅告诉孩子,我愿意为你付出,是我的事,与你无关。我们要给孩子的是我们的爱,而不是我们的想法
✅父母厘清:哪些是养育的责任,哪些是我们对孩子的控制。哪些是在给孩子提供稳定的成长环境和关爱,哪些是仗着父母的权利在否定孩子的想法和行为
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2⃣️父母示范作用
⚠️你在忙工作,孩子邀请你陪他,你可以拒绝,而不是陪他又抱怨他
❌都陪你玩了,还想干嘛?没看见妈妈很忙吗?这么不懂事?
✅妈妈要工作,不能陪你,但我尽快弄完,再跟你玩,你先吃个水果
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⚠️你讲了很多遍故事,不想再讲:
❌已经讲5遍了,我都口干了,你怎么还没完(暗示孩子不体谅你)
✅妈妈讲了很多遍,嘴巴有点累,不想再讲了(不含敌意说出感受)
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⚠️陪孩子玩得起劲,你突然想🚽:
❌妈妈上个🚽,你等我,好不好?(把自己的权利过度让给孩子)
✅妈妈要上🚽,你等我一会(温和坚定说出自己需求)
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3⃣️允许孩子有不同的声音
边界感建立在“自我感受”上,每个孩子忍受的底线不同,所以边界的标准同。要允许孩子拒绝你、允许他表达想法
✅他知道父母哪些管教对他好,他🉑️接受
✅哪些管教是父母情绪的发泄,他🉑️拒绝
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❤️孩子有边界感,是为了保护自我的权利,更是学会辨别哪些才是真正关爱和尊重自己的人
❤️拒绝那些打着“为你好”的幌子,而控制自己的人。忠于自己的感受,不必带着顾虑去行动
❤️孩子才能成为一个懂得分寸和尊重他人的人
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