覅慌“热煞老黄牛”的三伏天，今朝（20日）开张。今年，要热足三十天。看腔调，也蛮

覅慌

“热煞老黄牛”的三伏天，今朝（20日）开张。今年，要热足三十天。看腔调，也蛮结棍的。至少前几天，太阳毒，空气潮，乌苏，齁丝，浑身黏滋疙瘩。上点年纪的朋友，想到这30个大热天，心里厢肯定有点害怕。

不过，每个人，每一年，都要过三伏天。“伏一伏”，后头才会舒服。现在没压力，这三十天，要笃笃定定。挨过去，后面逛马路的日子，才算舒舒服服。

第一，心态要好，覅烦躁，心定自然凉。太阳下山以后，热气逐渐消失，这个时候，到绿地里逛逛“荡发荡发”，也蛮开心的。听听知了“热煞哉……热煞哉……”，乐乐惠惠。

家里面，空调开28℃，电风扇微风，嗲！吃吃大麦茶，菊花茶，午睡一下，日子舒服啊。

第二，日脚“过过清爽”。天是热的，以前上海人喜欢吃的盐汽水、盐水棒冰、酸梅汤，适当吃一点，舒服啊。

家里的小菜，口味淡点。浓油赤酱，我们一个月后吃。秋秋推荐的冬瓜虾仁粉丝煲，还有丝瓜炒毛豆、咸菜豆瓣酥，冷面冷馄饨加花生酱，也很好。

第三，要当回事，也不要太当回事。三伏天，年年有。再“凶”，也是替“秋凉”打打底！ 以前说，“立秋三场雨，麻布挂高竿”。

总而言之，心相好，方法对，笃笃定定过掉这三十天伏天！ 覅慌，不是还有秋秋天天的直播嘛。上海闲话上海市今日热点上海