提示萎缩的5个信号 胃不好一定要注意 【核心提示】 萎缩性胃炎被称为"胃病中的顽固分子"，浙江中医药大学陈卫健主任指出：约5%-10%可能发展为胃癌！但中医调理有独特优势。 【疾病真相】 🔍 现代医学定义： 胃黏膜变薄+腺体萎缩，伴肠化/增生 ⚠️ 癌变风险：中重度萎缩伴肠化需警惕 🌿 中医辨证： 属"胃脘痛""痞满"范畴，三大典型症状： 1️⃣ 持续腹胀（食物滞留超12小时） 2️⃣ 频繁嗳气（胃气上逆特征） 3️⃣ 隐痛放射（可牵连两胁背部） 【警惕信号】 ✅ 食欲锐减（胃酸分泌不足） ✅ 便秘腹泻交替（吸收功能紊乱） ✅ 莫名消瘦（营养吸收障碍） ❗ 重要提醒：20%患者无症状！胃镜是金标准 【中医调理四步法】 1️⃣ 气滞型（胀痛为主）——柴胡疏肝散加减 2️⃣ 血瘀型（刺痛固定）——失笑散合丹参饮 3️⃣ 阴虚型（灼热口干）——益胃汤合芍药甘草汤 4️⃣ 阳虚型（怕冷喜暖）——黄芪建中汤 【专家建议】 🍲 饮食：山药莲子粥（修复黏膜） ☯ 保健：每日揉腹100次（顺逆各50） 💊 疗程：3个月为周期，需坚持1-2年 【关键提醒】 40岁以上建议每年胃镜复查 忌口清单：烫食/腌菜/酒精/辛辣
