退休后的“气定神闲”从何而来 要想气定神闲，心中必须有底气，只有心胸开阔了，心态好了，一切才会好。 那么这个底气是什么呢？一是自律。 二是有钱。 如果你年轻时积累了大量财富，或者说退休后有高额的养老金，身体健康，儿女有稳定工作，全家人吃喝不愁，还懂得满足，自律，你不气定神闲都难。 我们看看身边的人，日子过得优雅的家庭，他们都有上面的特点，要么遵规守纪，严于律己，宽以待人，要么有钱，要么有孝顺之子孙，家庭和睦相处，懂得谦让，即便是夫妻两人生活，从来不吵不闹，夫唱妇随，相敬如宾。你还怒气冲天对谁发，你还神色慌张为了啥？ 不幸的家庭总是不相同的，要么一贫如洗，全家人都围绕着吃穿天天争论不休，吵来吵去，谁口头上占了小便宜都会沾沾自喜；要么夫妻不和，经常为鸡毛蒜皮的小事纠缠不休，爱翻旧账；要么儿女到处惹事，警察紧追不放，让父母赔钱赔礼道歉丢人；要么赌博欠债无法脱身； 要么被网贷催款四处漂泊……这样的家庭能气定神闲吗？ 三是放下。 人在世上必须学会放下，把心中的欲望尽量减少，不攀比，不羡慕嫉妒恨，不与他人争长短，过自己的日子，看别人的风景。有钱没钱，天天笑开颜，别人大鱼大肉住医院，我小菜清汤也一顿，别人开豪车住洋楼，我步行健身住茅屋，你过一天我也过24小时。欲望少了，心就宽了，气也定了，神也闲了。 古人摆脱烦恼的最高境界就是放下，他们倡导出家为僧为尼，不问世事，与世无争， 不在尘世中混社会，连生死都不放在心上，自然就气定神闲了。 我们做不到这些，但我们可以选择善良，选择原谅，选择过极简生活，也能气定神闲。 退休后，养老金的多少自己无法改变，但我们可以改变自己的心态，有钱没钱，出去走走看看总可以吧？笑笑跳跳总可以吧？谈天说地总可以吧？你还不气定神闲么？
