今日份荤素碳咖搭配

瑞奇林 2025-07-12 15:13:33
🍙海苔烤饭团 🥗德肠蔬菜沙拉 ☕热拿铁 - 🍙海苔烤饭团 ❶米饭、海苔、胡萝卜、青瓜加入盐和酱油搅拌。 ❷手握成团,刷上油和蚝油,烤箱180度烤到表面微焦。 🥗德肠蔬菜沙拉 ❶德肠切花刀煎熟,羽衣甘蓝与橄榄油搅拌。 ❷和其他蔬菜摆盘后加大蒜盐和帕玛森。 ☕热拿铁 ❶喜欢用瘦高的手握杯喝浓郁豆子做的奶咖。 ❷绵密奶泡聚集在小杯口形成更厚的厚度,口感敦实。 -

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