【三伏湿重，祛湿正当时🌧️】🌿养生小贴士：1️⃣晨起一杯五指毛桃茯苓饮2️

孤兰聊职场 2025-07-11 20:28:54

【三伏湿重，祛湿正当时🌧️】

🌿养生小贴士：

1️⃣ 晨起一杯五指毛桃茯苓饮

2️⃣ 午间艾草泡脚20分钟

3️⃣ 晚餐加一筷健脾四神汤

4️⃣ 睡前拒绝空调直吹

近10年来最短三伏天三伏天 ​​​

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