看到一个博主分享的体重控制案例，小伙用AI减肥瘦下40斤，有点震撼到我。他一个

杰华评科技 2025-07-08 15:51:43

看到一个博主分享的体重控制案例，小伙用AI减肥瘦下40斤 ，有点震撼到我。他一个月月平均下来能减20斤，很佩服！我曾经也在减，但一直很难控制住。我仔细看了他的分享，原来用上了当下流行的健康AI软件。

几个关键点也是他体重控制成功的关键，有个功能，能生成饮食目标、拍照识别热量、记录一日三餐，纯属饮食健康小助手。另外，这还是一个运动健康小助手，能生成运动计划、记录每日运动等。

我们经常说，控制体重，最关键是管住嘴，迈开腿，这两样，小助手都帮你规划好了。

用科技减肥的正确方式

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