40天减了12.4斤，应酬戒掉了八成，减重效果算中规中矩。离理想体重还有30斤的

旧而久之 2025-07-08 00:23:39

40天减了12.4斤，应酬戒掉了八成，减重效果算中规中矩。离理想体重还有30斤的距离。这次终于下定决心减肥，是因为在医院查出了高血压。现在血压已经恢复正常。减肥，从来不是为了变瘦那么简单，而是为了好好活下去。

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