太吓人了！浙江，一小伙晚上和朋友吃夜宵，一顿就炫了5斤的小龙虾，可等到次日，他的膝盖就出现肿胀，小便变成咖啡色的情况，仅仅几个小时后，嘴唇又开始发紫，以及无法站立，朋友急忙将他送到医院，做完检查后，他就被确诊为急性横纹肌溶解，经过多轮抢救后，才脱离了生命危险！ 浙江的小李，跟朋友撸串喝啤酒，一顿炫了五斤小龙虾，第二天膝盖肿得像发面馒头，尿色深褐得跟酱油似的，没几个小时嘴唇发紫站不起来，直接被抬进急诊。 医生一查，肌酸激酶高得离谱，诊断急性横纹肌溶解。 为啥有人吃三斤没事，有人吃五斤就进抢救室？ 医生表示这跟小龙虾本身关系没那么绝对，属于小概率事件。 就像同样是吃火锅，有人狂炫辣锅没事，有人沾点辣就窜稀，个体差异这玩意儿真没法儿忽视。 好多人一听“横纹肌溶解”就吓得哆嗦，以为肌肉跟化了似的。 简单来说，就是肌肉细胞受损破裂，里面的肌红蛋白漏到血液里，流经肾脏的时候，跟碎玻璃碴似的堵在肾小管里，肾脏没法儿正常滤过，就容易罢工。 那俩小伙尿变咖啡色，就是肌红蛋白出了问题。 但这事儿诱因可不少，过量运动、中暑、吃某些药物都可能引发，小龙虾只是其中一个可能的“导火索”。 比如有人跑完步没拉伸，第二天肌肉疼得厉害，尿色变深，其实也是轻微的横纹肌溶解。 所以真不能单揪着小龙虾骂，它顶多是“压垮骆驼的最后一根稻草”，前提是你先把自己的身体搞到了超负荷状态。 小李刚觉得腿疼的时候，还以为是痛风发作，想扛一扛就过去，结果差点把自己扛没了。 事实上，横纹肌溶解和痛风症状有重叠，都可能出现关节肌肉痛，但关键区别在于尿色和肌肉触感。 横纹肌溶解的尿是酱油色，肌肉摸起来硬邦邦跟木板似的，而痛风更多是关节红肿热痛。 要说从此跟小龙虾绝缘，那也不至于。但量得控住，单次别超过300克，差不多就是十五六只。 除此之外，清洗是关键，清水泡一两个小时，虾肚子虾脚刷干净，高温煮够10分钟，啥细菌洗虾粉都能灭个七七八八。 另外也别空腹吃，更别跟啤酒、动物内脏一块儿造，嘌呤+酒精简直是给代谢系统上刑。 无独有偶，去年有个姑娘为了减肥，猛练深蹲，结果出现了出横纹肌溶解症状。 所以啊，小龙虾无罪，有罪的是不懂节制的嘴和忽视信号的心。 对此，您有什么看法呢？
