睡满8小时和6小时的区别，虽然都知道有区别，但是很难睡够8小时，早上8点多要上班

文力聊科技 2025-06-25 12:58:50

睡满8小时和6小时的区别，虽然都知道有区别，但是很难睡够8小时，早上8点多要上班，六七点就得起来，这就意味着你晚上九十点左右就要上床睡觉。

但是晚上九十点你在哪里呢？你可能还在公司加班。[允悲] ​​​

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