半夜老醒,翻来覆去睡不着,太痛苦啦!许多人认为养心安神就能解决失眠,其实不是那么简单。如果肝火没有清,光养心安神不管用。吴大夫教你清肝火、安心神方法,改善失眠多梦,半夜易醒问题,睡眠不好的朋友别错过。 为什么调理失眠要从肝开始?很多人觉得睡觉不好的时候吃点安眠药就可以了,但没有考虑心神不安的根源。不治本只安神,时间长身体其他地方也会出问题。对心神影响最大的就是肝火,它容易搅动心神。一是中医认为肝调节全身气,肝火旺会影响气的运行,使心神紊乱;另外就是心脏在肝上面,肝火上炎,心里烦躁,自然睡不好。 如何才能知道自己是不是肝火过盛导致睡眠障碍呢?可以看舌苔。如果舌头两边鼓、发红,苔黄,伴有口干口苦,脾气大,大便干,小便少又黄的,就说明肝火旺盛了。 可以参考泻肝安神丸进行调理,可以泻肝火,安心神。但是大家一定要在专业医师辨证之后合理用药!不能盲目服用!
半夜老醒,翻来覆去睡不着,太痛苦啦!许多人认为养心安神就能解决失眠,其实不是那么
身心合一天人合一
2025-06-17 12:18:35
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中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
中医好历害的其实.喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态,中医這点做到啦。能天天出來宣传大家要做喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态呢,这点中医还是做到啦。你要是说喜欢看自己孩子病的越久越好是不对,那他们就会说你不爱国,汉奸等等。这点中医们也做到啦。有那些呢(守护冰锋、 明月几时有、 呦呵你哪位啊、YANG、梵醒、长青树、中医是道西医是刀、梦幻、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦、蓝染惣佑介、 人生几何、 观海听潮、 冷℡夜、在梦里、渡我、 用户15xxx53、AAA、吴国明、 帅蛤蟆、没有昵称)。 (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量,那不是喜欢病的越久越好吗,吃一克10天安全治好,你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克,這不是喜欢病的越久越好是什么,再配合医者父母心,是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)