为什么胆囊息肉被称为中年病？？？ 首先什么是胆囊息肉？ 胆囊息肉是指胆囊壁向胆囊腔内突出或隆起的病变，多为良性，少数可能恶变，根据病理性质可将其划分为两类：肿瘤性息肉&非肿瘤性息肉 - 为什么胆囊息肉被称为中年病？ 是因为胆囊息肉常见于40岁以上人群，40岁以上患者占比高达75% - 为什么会得胆囊息肉？ 1、胆汁代谢异常：高脂饮食、肥胖导致肝脏合成胆固醇过多胆汁中胆固醇浓度过高，从而长出结晶并附着在胆囊黏膜上。 2、胆囊慢性炎症刺激：长期慢性胆囊炎（尤其是合并胆结石者）会引发胆囊黏膜充血、水肿、增生，形成炎性息肉或腺肌增生性息肉。 3、遗传因素：部分腺瘤性息肉具有家族遗传性 4、生活方式与饮食因素:长期食用辛辣刺激性食物，长期不吃早餐，长期抽烟喝酒等不良生活习惯，并伴随缺乏运动，身体毒素淤积，长期积压导致身体激素失衡 - 怎么克服胆囊息肉？ 1、禁食高含量胆固醇的食物，如各类动物内脏，各种蛋黄，各种海鲜，各类禽类，各种油炸食品 2、保持好心情，心情好了什么事情都会迎刃而解，少生气，积极面对 3、适当的运动，像八段锦、骑行、练瑜伽、太极拳等等可以修身养性，让我们静下心来，还能提升免疫力 4、食用高纤维类蔬菜水果，如菠菜、芹菜、韭菜、乌梅、胡萝卜、西兰花等
