一、在婚姻生活中，不少妻子会苦恼于老公沉迷游戏。其实，有一种巧妙的方法——“替代性奖励”机制，或许能帮助你让老公戒掉游戏。 二、首先，要观察老公除游戏外的兴趣点。比如他喜欢运动，你可以提议一起去跑步，每次他完成一定的运动量，就给予小奖励，像一顿他爱吃的美食。若他对摄影感兴趣，就陪他去采风，当他拍出满意的照片，给他一个小惊喜，如一本心仪的摄影杂志。 三、用这些积极健康且他感兴趣的活动替代游戏时间。当他在新活动中获得成就感和愉悦感，就会逐渐减少对游戏的依赖。 四、同时，在这个过程中，要多给予他鼓励和肯定。让他知道你认可他在新活动中的努力和成果，这样他会更有动力坚持下去，慢慢摆脱游戏的束缚，让你们的婚姻生活更加和谐美满。
