王晶爆料：刘德华那种日子不是人过的，他10年不吃米饭，就为了早上拍戏脸上镜。刘德

王晶爆料：刘德华那种日子不是人过的，他10年不吃米饭，就为了早上拍戏脸上镜。刘德华自己也称自律是一件很难的事情，但是他把努力当成习惯。

说起有钱人，大家是不是觉得他们肯定特别自律，每天早睡早起，饮食健康？但事实可能恰恰相反。他们更愿意把时间和精力花在自己喜欢的事情上，像是追求美食，享受生活。

就拿饮食来说，有钱人可不会像普通人那样精打细算。他们想吃什么就吃什么，而且必须是最好的。南美的水果、非洲的野牛肉，只要想吃，当天就能空运到餐桌上，根本不在乎什么健康饮食。

当然，也有人为了成功，对自己要求非常严格。就像一些演员，为了保持身材和状态，会牺牲很多普通人的快乐。但这种自律，真的适合所有人吗？

我觉得，人活着没必要太委屈自己。想吃就吃，想喝就喝，何必跟自己过不去呢？就像我之前强制自己夜跑，结果跑得心情压抑，赶紧停了下来。过度的自律，反而会让人不快乐。当然，普通人肯定不能像有钱人那样胡吃海喝，毕竟人家背后有专业的医疗团队，能随时调整身体状况。我们看到的，可能只是他们想让我们看到的而已。

那么，你觉得有钱人真的自律吗？或者说，我们应该如何平衡自律和享受生活呢？