突然想在头条发个帖子，坚持每天都来打卡两次。 有没有人看无所谓，只是纯粹的记录而已。 2025年5月19日，今年已经40岁的我，决定做一件大事，从今天开始，我戒烟了。 今天是戒烟的第一天，本来每天早上的第一根烟，今天忍住了没抽。 早上开车从老家回单位所在地的城市，两小时的路程，原本最少要抽3根，今天也忍住了。 中午吃过饭，实在没忍住，抽了今天的第一个根烟，抽完之后，心里感觉突然一阵放松的同时，又充满了愧疚感，怎么这么简单的事，自己却控制不了。 中午跟老婆聊天今天戒烟的事情，我告诉她，从早上到中午就抽了一根烟，她听了之后很惊讶，你怎么忍得住的？ 其实戒烟这件事，我老婆功不可没。虽然她平时也不说什么，但每天都在抖音分享各种抽烟有危害的视频给我，我不搭理她，她就天天发，每天起码转发十条以上。 我被她搞的心烦，索性就戒吧，毕竟也抽了20年了，现在年龄大了，也差不多该戒了。 现在已经是下午四点半了，从早上到现在今天抽了一根烟，这对于平时每天一包的我来说，应该算是很大的进步吧。 现在我的内心的想法是，赶紧掏出一根点上，内心的那种渴望，想象很多抽烟的人都会了解吧。 大家说，我会戒烟成功吗？有正在戒烟的朋友，一起来打卡不？我们明天见！
