医生用AI分身监督患者减肥三甲医生称AI是减肥好搭子天塌了,原来减脂期七分饱的概

瑞亭娱乐聚焦 2025-05-07 15:10:27

医生用AI分身监督患者减肥三甲医生称AI是减肥好搭子天塌了,原来减脂期七分饱的概念就是:我吃的正开心的时候饭没了,这就是七分饱。我一直以为这就是七分饱就是大概饱了,还没到撑的程度,但其实刚开胃就已经是七分饱了是吗,现在才发现原来我只能分清饿了和撑了。但是还好饮食健康小助手,每天拍三餐,热量、蛋白质、脂肪一目了然。原来“管住嘴”不是饿着,而是科学搭配!

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