上班的时候，总是睡不够，总想睡个懒觉，可真正有假期了，却又睡不着。 这是什么原因呢？个人理解，有可能是工作压力大，睡眠质量不好导致的。 如果出现这种状态的人，一般都是很有节律的人，生物钟超准，哪怕睡梦中，到点都会突然醒来，我测试过，一般提前2分钟。这算正常吗？ 今天是“五一”小长假的第一天，也没做任何计划 ，居然睡不住醒了。大概率是因为放假松弛下来了。从神经学的角度论证这一现象，应该是补偿性反刍现象吧！据研究表明68%的人具有这种表现，那说明是正常的了。 这我就安心了，开启休假模式，自然做自己喜欢的事情了，也就写下了今天的第一篇小作文，希望对大家有用。各位看官老爷有这种情况发生吗？
