🔥无糖油无面粉‼️黑巧乳酪布朗尼‼️仅84卡
伟珍评美食
2025-04-24 15:23:17
👩🍳低卡防暴食的黑巧布朗尼，无糖油无面粉，双层风味，冻啃一绝～
💕84卡/个
🌈减脂、健身、生酮、巧克力控、布朗尼爱好者都去做！
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🍃食材（339卡-4个👉附热量表）：
椰子面粉10g（🉑换全麦粉）
可可粉10g
脱脂奶粉25g
大号鸡蛋1个
100%黑巧10g
减脂奶酪适量
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食材简单，美味不简单‼️
做早餐或练后加餐，低卡还抗饿～
🌈姐妹们都要多吃不胖！
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