饱腹感就是幸福感/定食日记（159）

颗粒的定食日记生活 2025-04-24 15:09:03

晚餐：盐葱鸡腿排+蒸西葫芦丝+芒果香蕉酸奶昔 🥓盐葱鸡腿排煎得金黄鸡皮酥酥的鸡肉软嫩又多汁一定要给鸡腿的充分按摩哦这样更入味 🥗蒸西葫芦丝简单到没有存在感如果有凉拌汁恭喜你，又可以少一步 🧃芒果香蕉酸奶昔真的真的！这个奶昔我一定要朋友面前显摆泰简单好喝了最好用无糖的酸奶哦芒果和香蕉自带甜加酸奶就是酸酸甜甜的刚刚好