竹叶青茶食材：竹叶青茶5克（或鲜竹叶10片）。功效：竹叶清热除烦，缓解心火旺

亨江评娱乐 2025-04-24 13:10:40

竹叶青茶食材：竹叶青茶5克（或鲜竹叶10片）。功效：竹叶清热除烦，缓解心火旺；茶多酚提神醒脑，适合午后饮用。适合人群：心烦失眠、小便黄赤者。贴士：可搭配少量冰糖调味。

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