每个健身党都知道的秘密——鱼油补给已安排
超级无敌霹雳
2025-04-22 15:34:57
健身也有很多年了，之前身体状态不好，老是生病，药也吃了不少，后来医生建议我去健身，刚开始锻炼真的不适应，练完整个人疲惫倒下，第二天起不来，后来在健身圈被安利了鱼油，打着不信的口号（那时候确实是不大相信哈哈），在高强度锻炼完之后，吃了两粒鱼油，第二天肌肉竟然没那么酸痛了。
后来才了解到原来鱼油里面有一种EPA的成分，可以缓解肌肉疲劳，第二天肌肉轻松了不少呀，运动状态直接拉满。
都说“三分练七分吃” ，平时不仅是碳水蛋白质的摄入补剂的选择也会让我们健身的时候事半功倍（不得不信了）
适当的补充运动补剂十分重要，选对也是关键，很多人吃了没用，其实是吃错了，像我吃的这款金凯撒鱼油，妥妥鱼油届的卷王，纯度高实测最高97%，吃1粒顶别的鱼油3粒，而且它还是专门为健身人群打造，还有运动专利号EP2859896B1，我们健身党可以放心吃！
0糖0防腐剂添加，可以放心吃，独立包装可拆，平时出去运动放包里超级方便！
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