中医：搓搓耳朵不垮脸，真好使！
自在要食补
2025-04-14 20:11:09
中医有个超简单的方法，通过揉耳朵就能改善垮脸和暗沉，效果真的绝绝子！
快跟着练起来吧！
1️⃣ 搓耳根2️⃣ 提耳尖3️⃣ 搓拉耳轮4️⃣ 拉耳垂5️⃣ 折耳朵
每天花几分钟，坚持做起来，让脸蛋重回紧致有光泽，还能提升整体的健康状态！
关🐖我，每天分享养生小知识，陪你快乐养生~
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