吃的健康才会瘦呀😃
是宝利呀评美食
2025-04-09 16:36:45
昨天做了凉拌荷兰豆挺好吃，
今天又用同样的方法拌了莴笋丝也好吃！
苋菜怕草酸也给焯水烫了一下，30秒就行！
牛肉前两天腌制的，早上起来电饭煲卤的！
有没有和我家一样每天都要喝汤的！
一个黄心土豆切片.锅里一勺猪油把土豆煸炒一下，这样烧汤更香～然后加入开水中小火煮到土豆软烂，下入一个番茄🍅
前夹缝的瘦肉特别嫩，加一点点盐，白胡椒粉，葱姜和红薯粉抓一抓就可以下锅了！煮开后再打入两个鸡蛋！一点盐和味精调味，最后撒点葱花！这个汤真好喝。快去做！
🍽️今日菜单：
卤牛肉
蒜泥红苋菜
凉拌莴笋丝
糖醋藕片
番茄土豆肉片鸡蛋汤
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