不要把工作当成天大的事
【1】工作本身就是情绪和身体的双重消耗
不管什么工作，都会消耗你的身体和情绪，比如头发变得稀疏，比如整个人容易负能量。我们工资就包含了""精神损失费""，所以大家更不能往心里去，不然就是跟自己过不去，会陷入无限的消耗。
【2】工作不是你的事业，而是你老板的事业于你而言，就只是混口饭吃，所以不必太用力，拿多少钱办多少事，太努力对得起你的工资吗？谁不是毕业时信心满满、野心勃勃，后来却都是""薪""灰意冷？
【3】不必时常给自己强加压力
打工的本质是我们用劳动时间换取收入，拿钱办事，在钱给到位的基础上，完成本职工作就可以了。别把所有工作榄到自己的手里，打肿脸充好人，所谓的成就感、价值感，在工作之外也能获得。
【4】不要活在别人的期待里，不要给自己加戏我们都是无足轻重的工具人，需要对自己工作有清晰把握，并合理的分配精力，用更多的时间来生活，来做自己想做的事情。
【5】工作中犯错在所难免，别上升到我们是什么人
工作中出现失误很正常，谁还不会犯错呢？我们首先聚焦怎么解决问题，分析其原因，找到根源并记住教训。但这和""我们是什么人""没关系，不要把错误上升至""我能力不行""""我是个失败的人""。
【6】永远不要因为工作而焦虑
这世上，除了生 S 和健康，这世上没什么大事，照顾好自己是 zui 重要的事，没必要因为工作感到焦虑或伤心，让那些所谓的无语、抓马、指责、背锅统统随风，而去吧！"
