糖妈中餐控糖红黑榜🔥
爱夏天的宋明月
2025-01-31 16:13:44
食物的做法直接影响到食物的糖糖指数，注意避雷容易升糖的几种做法
❌红烧类
❌油炸类
❌勾芡类
❌茄汁类
❌甜酱类
❌沙拉类
含糖量高的食物 我在学养育 妊娠糖尿病 宋明月控糖 控糖餐
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