【气虚】对付气虚方法有很多，其中代茶饮最为方便。我们准备黄芪3克、怀山药6克、生

梦秋谈健康 2024-12-13 15:36:52

【气虚】

对付气虚方法有很多，其中代茶饮最为方便。我们准备黄芪3克、怀山药6克、生麦芽9克，煮水，代茶饮，坚持喝几周，对胃气的升发也是有好处的，对于气虚体质有很好恢复作用，如果觉得胀气，那就是你身体自身活气能力很差，可以加入3克的陈皮一起用。

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