多吃“聪明”食物，少吃“笨蛋”食物

嘉勋聊健康 2024-11-10 12:28:14

朋友们，日常可以多吃对身体、大脑好的食物身体负担小，脑袋也灵光。反之，经常吃那些“笨蛋”食物大脑和身体都会感沉沉顿顿的，体弱乏力虽然“笨蛋食物”很好吃，但控制频率哦

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评论列表

欧哈哟

欧哈哟

2

2024-11-10 20:10

巧克力糖分太高，不要多吃比较好吧

乔乔

2

2024-11-10 21:14

这些聪明食物谁会天天吃啊，再说了聪明不聪明也不是靠吃能决定的，看看得了

lalallal

lalallal

1

2024-11-10 20:39

之前看的一篇文章说，老年痴呆的概率和燕麦摄入量有关

嘉勋聊健康

感谢大家的关注

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