看着孩子近视加深，父母如何不崩溃？

上周在我的客户中有一位妈妈，她和我讲，孩子视力出问题后，她的焦虑越来越严重，甚至已经影响到生活。好像孩子的近视这件事就像个无底洞，把所有的日常平静都搅乱了。我特别能理解这种心情——这也是我自己正在经历的。在陪伴孩子面对近视问题的过程中，我总结了“6A”方法，帮助我在情绪上找到平衡，缓解焦虑。作为一名教练，我不仅自己运用这个方法，也帮助其他的妈妈一起走出情绪困境。今天我想把这个方法分享出来，希望可以帮到同样在焦虑中的妈妈们。妈妈们，如果你也在为孩子的近视而烦恼，不妨试试“6A”法，也欢迎和我聊聊你们的故事。我愿意陪伴每一个在路上的妈妈，帮你找到属于自己的平衡。