持续上升的心率是「活着」的证明

梦思侬 2024-10-25 19:33:01
当我们走到户外, 我们会短暂忘却那些社会身份和扮演的角色。 在越野跑的过程中, 我们的注意力在应对外界的复杂地形和危险环境, 身体也许是辛苦的,但大脑却是放空的。 安逸有时候让人麻木,急促的呼吸提醒我, 我们还有一个身体,这本身就值得庆祝。 _ 越野跑不仅是一种运动更是一种生活方式 挑战自我,走自己想走的路。 也许有人不断超越你, 但没关系,总有人选择和你同行。 用相似的配速,一起前进~

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梦思侬

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